けいたい日記

【けいたいの日記です】

牛バラとキャベツのコチュジャン炒め

 

【概要】

牛バラとキャベツを炒めてコチュジャンで味付けしたもの

  
【材料】

(1)牛バラ肉 薄切り 150g

(2)キャベツ 1/4個

(3)玉ねぎ 1/2個

(4)にんにく 2かけ

(5)サラダ油 小さじ2杯

(6)紹興酒 20cc

(7)マヨネーズ 適宜

(8)コチュジャン 適宜

(9)塩 適宜

(10)胡椒 適宜

(11)胡麻油 適宜

 

【手順】

(1)肉に塩胡椒をふっておく。

(2)フライパンに油をひき、薄切りしたにんにくを熱する。

(3)薄切りした玉ねぎを炒める。

(4)スペースをあけて肉を焼く。

(5)ざく切りしたキャベツを入れ、紹興酒をまわしかけ、ふたをしてしばらく蒸し焼きにする。

(6)キャベツがしんなりしたらマヨネーズを少したらし、コチュジャンを1周まわしかけて混ぜ合わせる。

(7)胡麻油を1周まわしかけ、塩で味をととのえて完成。

 

【ポイント】

(1)マヨネーズで味がマイルドになる。

 

【反省点等】

(1)しめじをいれてもよさそう。

 

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