けいたい日記

【けいたいの日記です】

ゴーヤと生ハムとツナ缶のサラダ

 

【概要】

ゴーヤと生ハムとツナ缶を混ぜ合わせたもの。

  
【材料】

(1)ゴーヤ 1/2本

(2)生ハム 適宜

(3)ツナ缶 1缶

(4)塩 適宜

 

【手順】

(1)薄切りにしたゴーヤを塩で揉んで水にさらし、よく絞る。

(2)ツナ缶とちぎった生ハムとあわせて完成。

 

【ポイント】

(1)生ハムの塩味とツナ缶の油とゴーヤの苦みがよくあう。

 

【反省点等】

(1)チーズを入れてもよさそう。

 

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