けいたい日記

【けいたいの日記です】

豚バラカレー

 

【概要】

豚バラのカレー

  
【材料】

(1)トマト缶煮の残り お玉3杯

(2)豚バラ肉 焼き肉用 200g

(3)オリーブオイル 小さじ1杯

(4)塩 適宜

(5)胡椒 適宜

(6)カレールゥ 適宜

(7)水 適宜

(8)白飯 1食分

 

【手順】

(1)豚肉に塩胡椒をふっておく。

(2)フライパンに油をひき、豚バラ肉を焼く。

(3)鍋にトマト缶煮の残りと肉と水を入れて煮る。

(4)カレールゥを溶かし入れ、しばらく煮る。

(5)白飯にかけて完成。

 

【ポイント】

(1)トマトと豚脂がカレーとあう。

 

【反省点等】

(1)ほうれん草があいそう。

 

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