けいたい日記

【けいたいの日記です】

ほうれん草じゃこ卵炒飯

 

【概要】

ほうれん草とじゃこと卵を入れた炒飯。

  
【材料】

(1)冷凍ほうれん草 300g

(2)ちりめんじゃこ 1パック

(3)卵 4個

(4)白飯 2食分

(5)サラダ油 大さじ1杯

 

【手順】

(1)フライパンに油をひき、冷凍ほうれん草を溶かしながら炒める。

(2)ちりめんじゃこを足して炒める。

(3)溶き卵と白飯を入れ、混ぜ合わせながら炒める。

(4)全体がなじんだら完成。

 

【ポイント】

(1)味付けはちりめんじゃこの塩味で。

 

【反省点等】

(1)胡椒をふってもよかった。

 

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