けいたい日記

【けいたいの日記です】

トンテキ ローズマリー風味

 

【概要】

ローズマリーをたっぷり使ったトンテキ。

  
【材料】

(1)豚ロース トンテキ用 食べるだけ

(2)ローズマリー 一握り

(3)サラダ油 適宜

(4)塩 適宜

(5)胡椒 適宜

 

【手順】

(1)豚肉に塩胡椒をふって常温に戻しておく。

(2)フライパンに油をひき、ローズマリーを入れて弱火で熱する。

(3)肉を入れ、強火で両面を1分ずつ焼く。

(4)再度両面を30秒ずつ焼いて完成。

 

【ポイント】

(1)ローズマリーの香りを油にしっかり移す。

 

【反省点等】

(1)いい感じに焼けた。

 

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