けいたい日記

【けいたいの日記です】

2022-10-26から1日間の記事一覧

NFL ルールブック 9 スクリメージキック 9-3 スクリメージキックのキャッチ・リカバリー 9-3-3 レシーバーのキャッチ・リカバリー

NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 9 スクリメージキック 9-3 スクリメージキックのキャッチ・リカバリー 9-3-3 レシーバーのキャッチ・リカバ…

ローズマリートンテキ

【概要】 ローズマリーをたっぷり使ったトンテキ。 【材料】 (1)豚肉 トンテキ用 必要枚数 (2)ローズマリー たっぷり (3)オリーブオイル 適宜 (4)塩 適宜 (5)胡椒 適宜 【手順】 (1)豚肉の両面に塩胡椒をまんべんなくふっておく。 (2)フライパンに油をまんべ…

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