【概要】 ほうれん草と玉ねぎと卵を炒めたもの。 【材料】 (1)玉ねぎ 1/2個 (2)冷凍ほうれん草 ひとつかみ (3)卵 4個 (4)オリーブオイル 大さじ2杯 (5)塩胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、くし切りにした玉ねぎを炒める。 (2)玉ねぎに油がまわっ…