けいたい日記

【けいたいの日記です】

ツナ玉アリッサ炒飯

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【概要】

シーチキンと卵を使ったアリッサ味の炒飯。

  
【材料】

(1)シーチキン 1缶

(2)卵 3個

(3)冷凍刻みネギ ひとつまみ

(4)白飯 一膳

(5)サラダ油 大さじ1杯

(6)塩 適宜

(7)胡椒 適宜

(8)アリッサ 小さじ1杯

 

【手順】

(1)フライパンに油をひき、シーチキンを入れて炒める。

(2)白飯と冷凍刻みネギを入れて炒める。

(3)溶き卵を入れて固めながら炒める。

(4)アリッサを入れ、塩胡椒をふり、混ぜ合わせて完成。

 

【ポイント】

(1)アリッサとツナと卵があう。

 

【反省点等】

(1)シーチキンのかわりにコンビーフでも旨そう。

 

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