けいたい日記

【けいたいの日記です】

塩オクラ

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【概要】

オクラをだしに漬けたもの。Youtubeで見てまねた。漬けだしは市販のめんつゆを使って手抜き。

youtu.be
【材料】

(1)おくら 15本

(2)めんつゆ 適宜

(3)水 適宜

(4)にんにく 1かけ

(5)乾燥唐辛子 1本

(6)塩昆布 刻んであるもの 1つまみ

(7)塩 適宜

 

【手順】

(1)おくらを洗ってから塩をふり、板ずりして15分ほど放置する。

(2)ボウルにおくらが浸かる程度のだし(めんつゆ+水)を入れ、つぶしたにんにくと刻んだ唐辛子、塩昆布を入れる。

(3)(1)を(2)に入れ、落しラップをして冷蔵庫で2~3時間寝かせて完成。

 

【ポイント】

(1)にんにくと唐辛子がほんのり効いてうまい。

 

【反省点等】

(1)豆腐や納豆につけだれもろともかけると良さそう。

 

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