けいたい日記

【けいたいの日記です】

レンコンにんじんゴボウ厚揚げ煮

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【概要】

レンコンとにんじんとゴボウと厚揚げを煮たもの。

  
【材料】

(1)レンコン 1本

(2)にんじん 1/2本

(3)冷凍ゴボウ 150g

(4)厚揚げ 半丁ぐらい

(5)煮干し 15匹ぐらい

(6)鰹節 小袋1パック

(7)しょうが 1/2個

(8)水 400cc

(9)めんつゆ 適宜

(10)サラダ油 大さじ1杯ぐらい

 

【手順】

(1)鍋に油と煮干しと薄切りにしたしょうがを入れて弱火で揚げ焼く。

(2)煮干しとしょうがの香りが漂ってきたら、いちょう切りにしたレンコンとにんじんを入れて炒める。

(3)根菜に油がまわったら厚揚げをちぎり入れ、冷凍ゴボウを入れる。

(4)ゴボウが溶けたら水を入れてめんつゆで味付けし、鰹節をふりかけ、落とし蓋をしてしばらく煮る。

(5)火が通ったら一度冷ます。

 

【ポイント】

(1)めんつゆで味付けしておけば間違い無い。

 

【反省点等】

(1)唐辛子を入れてもよかった。

 

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