けいたい日記

【けいたいの日記です】

2021-05-06から1日間の記事一覧

NFL ルールブック 8 フォワードパス、バックワードパス、ファンブル 8-1 フォワードパス 8-1-4 パス不成功

NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 8 フォワードパス、バックワードパス、ファンブル 8-1 フォワードパス 8-1-4 パス不成功 あらゆる適正もしく…

鶏挽肉とえのきとインゲン豆のココナッツスープ

【概要】 鶏挽肉とえのきとインゲン豆を入れたココナッツスープ。あっさり糖質少なめ。 【材料】 (1)鶏挽肉 冷凍フレーク 300g (2)えのき 1パック (3)インゲン豆 冷凍 200g (4)乾燥唐辛子 1本 (5)しょうが 1/2個 (6)オリーブオイル 大さじ1杯ぐらい (7)ココ…

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