けいたい日記

【けいたいの日記です】

2021-04-01から1日間の記事一覧

東山で親子丼

八坂神社近くの「ひさご」で親子丼。 kyotohisago.gorp.jp このあたりでは有名。あっさりうまい。

鹿ニッシュオムレツ 糖質カット

【概要】 鹿挽肉を使ったスパニッシュオムレツ。じゃがいも無しで糖質カット。 【材料】 (1)鹿挽肉 冷凍フレーク 300g (2)玉ねぎ 1個 (3)にんじん 1本 (4)冷凍アスパラ 150g (5)卵 4個 (6)にんにく 1かけ (7)オリーブオイル 適宜 (8)クミン 小さじ1杯ぐらい …

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