NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 5 選手、交代選手、装備、一般 5-3 ポジション変更 5-3-3 ヘルメットのスピーカー 「コーチトゥプレーヤーシ…

【概要】 鹿挽肉を使ったハンバーグ。脂少なめなのでいっぱい食べられる。 【材料】 (1)鹿挽肉 500g (2)パン粉 70gぐらい (3)卵 1個 (4)牛乳 少量 (5)玉ねぎ 1個 (6)オリーブオイル 少量 (7)水 少量 (8)バター 5mm幅分ぐらい (9)赤ワイン 少量 (10)醤油 少量…